Thursday,11 February,2016

Teknik Asas Bermain Bowling – Bahagian 2

Tenpin Bowling Technique

bowling tips

(Sambungan Dari Bahagian Pertama) Bagi mendapatkan balingan yang konsistent, persediaan dan APPROACH anda di lane adalah amat penting sekali. Ingat yang anda perlu ulangi atau duplicate balingan terdahulu dengan seberapa hampir yang boleh.

Dalam kata lain, anda hendaklah menjadi mesin fotokopi yang baik. Perubahan cuma dibuat sekiranya balingan terdahulu kurang baik.

Teknik Bowling

Gambar kredit kepada strikersbg.com

Membuat Persediaan Membaling Bola

Jika ia balingan yang baik, maka ulang dan ulang lagi sehingga perubahan pada kondisi lane memaksa anda membuat adjustment. Pergerakkan pada beberapa board dari tempat anda berdiri, pengurangan atau pertambahan pada kelajuan balingan atau pertukaran perlatan seperti bola boling boleh membantu dalam keadaan sebegini.

  • Persediaan melibatkan banyak faktor fizikal dan mental.

  • Antaranya, pastikan anda memilih bola yang sesuai dengan anda. Tidak terlalu berat atau ringan dan mempunyai grip yang selesa.

  • Gunakan juga kasut boling yang sesuai serta tidak licin atau kesat.

  • Tenangkan fikiran sebelum membuat balingan dan cuba bayangkan apa yang anda akan lakukan sebelum balingan mahu dibuat.

  • Berikan tumpuan dan pastikan semua yang anda bayangkan dilaksanakan dengan baik.

bowling stance

Gambar kredit kepada iass.com

bowling approach

Gambar kredit kepada howtostartplayingbowling.blogspot.com

4 steps approach

Gambar kredit kepada 3.bp.blogspot.com

Guna Approach Yang Sesuai Dengan Anda

Dalam permainan bowling, approach yang baik adalah AMAT PENTING sekali. Pastikan anda memilih approach yang sesuai dengan anda. Gunakan dots di hadapan sebagai panduan jika anda memilih approach yang pendek, manakala dots yang di belakang boleh dijadikan panduan jika anda memilih approach yang panjang. Four-Steps Approach sering digunakan oleh pemain boling, namun anda boleh memilih 3-Steps atau 5-Steps jika anda rasa lebih selesa.

Kuncinya adalah kelancaran atau “smooth”.

Oleh itu, pergerakkan anda mesti “natural”, tak kira berapa steps atau langkah yang anda gunakan di lane bowling. Namun, anda harus juga ingat bahawa jika steps terlalu kurang, maka anda akan terpaksa membuat segalanya dengan cepat dan pantas. Manakala, terlalu banyak steps akan membuat timing anda jadi berserabut.

Oleh itu, hati-hati dalam membuat pilihan.

Dalam membuat pergerakkan ke foul line atau approach cuba pastikan anda bergerak lurus dan tidak melencong. Pergerakkan ini hendaklah sama sentiasa. Ingat di mana anda berdiri. Gunakan dots sebagai panduan.

Timing hendaklah tepat dan smooth.

Tangan hendaklah lurus ketika menghayun bola dan pergerakkanya seiring dengan pergerakkan kaki anda.

Untuk lebih jelas, sila lihat video-video di bawah ini.

Lihat penerangan 4 Fours  Steps Approach dengan teliti. Bagi 5 Steps Approach, anda cuma perlu tambah satu langkah dipermulaan approach anda dan memulakan gerak pada kaki kiri (jika anda menggunakan tangan kanan). Kemudiannya kembali dengan cara 4 Steps Approach.

Antara yang  penting adalah pergerakkan tangan kanan dan kaki kanan yang seringan dan sama jarak.

Tangan adalah lurus dan biarkan ia bergerakan secara “natural” dan jangan paksa i.e, umpama “pendulum swing“.

Angkat tangan kiri anda semasa membuat balingan (lihat video) untuk mengimbangkan diri.  Mata hendaklah pada target dan pastikan bola kena pada target. Buat follow through semasa melepaskan bola.

Bawa rakan anda sebagai pemerhati jika perlu untuk memastikan anda melakukan sebagaimana yang sepatutnya.

Selamat mencuba!

– Teknik Asas Bermain Bowling – Bahagian 2

About The Author

ISMAIL N is the 'de facto' owner and editor-in chief of DuluLainSekarangLain.Com. A Human Resource practitioner in his normal daily life and consummate blogger in his free time. He is addicted to coffee and Manchester United. Most easily accessed via his Twitter account.

Ismail N

Leave a Comment

  • hafizmd Reply

    Dah lama tak sentuh..kalau sentuh…mesti payah nak berhenti…

    terima kasih bro..dapat juga ilmu bowling ni…ambe main baling jer bowling ni…hahaa

    February 19, 2014, 7:54 am
  • syazrieanaz amir Reply

    sy suka main boling tp tahu care nye…………

    March 31, 2013, 9:52 am
  • odah lembut Reply

    saya sukakannya :drool:

    February 10, 2012, 7:06 am
  • odah lembut Reply

    bowling yang terbaikk………… :)

    February 10, 2012, 7:05 am
  • odah lembut Reply

    ia sangat hebat..

    February 10, 2012, 7:03 am
  • nizamghazi Reply

    Artikel ni menunjukkan yg DLSL mmg minat bangat dgn Bowling.
    Me too, tpi tak pro sgt.
    Dowloading Chris barnes punya teknik ni :)

    September 15, 2011, 9:37 pm
  • titan Reply

    ini yang buat aku rasa nak main bowling hujung minggu nih..hehe

    September 15, 2011, 5:13 pm
  • akubiomed Reply

    Kalau ikut steps selalu tidak menjadi tapi main hentam dapat pula strike :-)

    September 15, 2011, 3:07 pm
  • Pacifista Reply

    aku fail betul bab kaki tu bila baling bola.huhu…lepas ni ko ajar pulak teknik kaki 😀

    September 15, 2011, 10:10 am
  • Juan Reply

    bro, aku x pernah lagi main boling walau kawan bnyk kali ajak, heheh, yg lain aku main, boling jer x pernah, x tau naper mcm xder rasa nak main la, hehe

    September 15, 2011, 9:20 am
  • uchi kayf ahmad Reply

    oh dah lame x mem bowling..

    September 15, 2011, 8:42 am
  • UMI QAYREENA Reply

    DAH LAMA TAK MAIN BOWLING…HUHUHUUU

    September 15, 2011, 7:12 am
  • surihatiku Reply

    berat yang paling ringan bola tu brpa berat ek?

    September 15, 2011, 6:23 am
  • surihatiku Reply

    aku mengharapkan agr suatu hrni nnti dpt bermain dgn permainan ini hee..

    September 15, 2011, 6:22 am
  • dnoBiz Reply

    Post ni dah buat aku terasa nak mula main bowling semula

    September 15, 2011, 5:36 am
  • yas Reply

    waaa…bro biasa main bowling ker?
    Seumur idup aku tah bape kali tah main bowling ni…
    Rasanya sebelah tangan pun tak abis lagi kalau nak kira…:)

    September 15, 2011, 5:09 am